מתכון, באווט (flap steak), מחבת

ביף סטרוגנוף מסטייק טיפס (flap), חתוך דק ברוטב שמנת חמוצה

עודכן

ביף סטרוגנוף עם פטריות על אטריות ביצים
תמונה להמחשה

ביף סטרוגנוף במחבת אחת: הבשר נצרב בחתיכות שלמות עד 52 עד 54 מעלות, נפרס דק ומוחזר לרוטב פטריות ושמנת חמוצה. שעה עד שולחן.

זמן כולל
1:00 שעות
עבודה בפועל
45 דקות
מנות
4 סועדים
קושי
בינוני

ביף סטרוגנוף במחבת אחת לוקח שעה. הבשר נצרב בחתיכות שלמות עד 52 עד 54 מעלות (125 עד 130 פרנהייט), נפרס לכ 6 מ״מ ומוחזר לרוטב רק לדקה או שתיים.

המתכון נכתב לסטייק טיפס מהסירלוין (flap meat, באווט), והמקור מתיר blade steak כחלופה. הוא נכתב מחדש על פי מתכון של America's Test Kitchen. השרייה בסויה, לפי המקור, מרככת את הבשר, וצריבה בחתיכות גדולות מפתחת טעם.

הטמפרטורות לפי טבלת הטמפרטורות. שיטה: צריבה במחבת.

המתכון

כמויות

מצרכים ל 4 סועדים

  • 570גרםסטייק טיפס מהסירלוין (sirloin steak tips, flap meat; 1.25 ליברה), מנוקה משומן עודף וחתוך לאורך הסיבים ל 4 חתיכות שוות. חלופה של המקור: 680 גרם (1.5 ליברה) blade steak
  • 10מ״לרוטב סויה (2 כפיות)
  • 450גרםפטריות שמפיניון לבנות, מנוגבות ומרובעות
  • 10מ״למים חמים (2 כפיות)
  • 1כףאבקת חרדל יבשה
  • 1כפיתסוכר
  • ½כפיתפלפל שחור גרוס, ועוד לתיבול הבשר
  • 1כףשמן צמחי
  • 1יחידהבצל בינוני קצוץ דק (כ 240 מ״ל)
  • ½כפיתמלח, ועוד לתיקון בסוף
  • 2כפיותרסק עגבניות
  • 4כפיותקמח לבן
  • 95מ״ליין לבן יבש או ורמוט יבש: שליש כוס לרוטב וכף לסיום
  • 360מ״לציר בקר (כוס וחצי)
  • 120מ״לשמנת חמוצה (חצי כוס)
  • 1כףפטרוזיליה או שמיר קצוצים

ציוד

  • חובהמחבת 30 ס״מ (12 אינץ׳)
  • חובהמיקרוגל וקערה מתאימה לפטריות. המקור משתמש במיקרוגל ולא נותן חלופה
  • מומלץ מאודמדחום דיגיטלי מהיר

אופן ההכנה

  1. שורים בסויה

    אם משתמשים ב blade steak: חתכו כל סטייק לחצי לאורכו והסירו את הגיד שעובר במרכז. דקרו כל חתיכת בשר 10 עד 12 פעמים במזלג. הניחו בתבנית ומרחו משני הצדדים ברוטב סויה. כסו וקררו לפחות 15 דקות ועד שעה. למה: לפי המקור, השרייה בסויה מרככת את הבשר.

  2. מכינים פטריות ורוטב חרדל

    אם הפטריות גדולות מ 2.5 ס״מ (אינץ׳), חתכו אותן ל 6 פלחים שווים. כסו את הפטריות בקערה בניילון והחזיקו במיקרוגל בהספק מלא 4 עד 5 דקות, עד שהנפח יורד בחצי (עד רבע כוס נוזל). סננו, והשליכו את הנוזל. ערבבו מים חמים, אבקת חרדל, סוכר וחצי כפית פלפל עד משחה חלקה.

  3. צורבים את הבשר

    ייבשו את הבשר בנייר מטבח ותבלו בפלפל. חממו שמן במחבת על להבה בינונית גבוהה עד עישון קל. צרבו את החתיכות מכל הצדדים עד 52 עד 54 מעלות (125 עד 130 פרנהייט) במרכז, 6 עד 9 דקות (ב blade steak, שחתיכותיו קטנות יותר, המקור מורה לקצר בכמה דקות). אם השאריות החומות שנדבקו לתחתית המחבת מתחילות להישרף, הנמיכו את הלהבה. העבירו לצלחת בזמן שמכינים את הרוטב. נקודת בדיקה: צבע חום מבחוץ ומדחום 52 עד 54 מעלות במרכז.

  4. בונים את הרוטב

    באותה מחבת הוסיפו פטריות, בצל וחצי כפית מלח. בשלו 6 עד 8 דקות, עד שהירקות מתחילים להשחים ונוצרים שאריות כהות בתחתית. הוסיפו רסק עגבניות וקמח ובחשו דקה. יצקו שליש כוס יין, ציר ומשחת החרדל, והביאו לרתיחה בגרד התחתית. הנמיכו לבינוני ובשלו 4 עד 6 דקות, עד שהרוטב מסמיך מעט.

  5. פורסים ומשלבים

    בזמן שהרוטב מצטמצם, פרסו את הבשר נגד כיוון הסיבים לפרוסות של כ 6 מ״מ. החזירו לרוטב יחד עם הנוזלים שהצטברו, וחממו דקה עד שתיים. הורידו מהאש וחכו עד שהבועות שוככות.

  6. מסיימים בשמנת

    ערבבו פנימה את השמנת החמוצה וכף היין האחרונה. תקנו מלח ופלפל, פזרו פטרוזיליה או שמיר, והגישו על אטריות ביצים.

לוח זמנים

  1. דוקרים ומורחים סויה, קירור (ציר הזמן הערכה שלנו, המקור נותן שעה בסך הכל)
  2. פטריות במיקרוגל ומשחת חרדל
  3. צורבים את הבשר 6 עד 9 דקות
  4. פטריות ובצל 6 עד 8 דקות, אז קמח, יין וציר
  5. פורסים ומחזירים לרוטב
  6. שמנת חמוצה והגשה

טמפרטורות פנימיות

במעלות צלזיוס, במרכז הנתח. לטבלה המלאה
מידת עשייהמוציאיםמגישים
מדיום רייר52 עד 54°°
02

כשמשהו לא הולך

הבעיה, ומה עושים ברגע הזה.

הבשר אפור ולא חום
המקור מורה לייבש את הבשר בנייר מטבח ולחמם את השמן עד עישון קל לפני שמניחים את הבשר.
הרוטב נפרד אחרי השמנת
המקור מורה להסיר את המחבת מהאש ולחכות שהבועות ישככו לפני שמערבבים את השמנת החמוצה.
הרוטב דליל
המקור מבשל את הרוטב 4 עד 6 דקות על אש בינונית עד שהוא מסמיך מעט, לפני שהבשר חוזר אליו. המשיכו עד שהוא מסמיך.
03

התאמות

נתח אחר
הנתח הוא של המקור: סטייק טיפס, הנקרא גם flap meat (באווט). חלופה יחידה לפי המקור: 680 גרם blade steak, חצוי לאורכו, בלי הגיד שבמרכז, ועם צריבה קצרה בכמה דקות.
ציוד אחר
המקור משתמש במיקרוגל ולא נותן חלופה.
הכנה מראש ושאריות
לא נבדק. המקור אינו נותן הכנה מראש.
04

להעמיק

05

מקורות ובדיקה, 1 מקור

4 בבדיקה

מה עוד בבדיקה

  • הנתח הוא של המקור: sirloin steak tips, שהמקור מזהה כ flap meat. באתר הוא מופיע כעמוד באווט (flap) שאין לו מספר ב ia/beef-cuts.json. המתכון נכתב קודם לפילה מדומה (6) והוחזר לנתח של המקור.
  • זמן עבודה פעיל של 45 דקות וציר הזמן הם הערכה שלנו (המקור נותן שעה בסך הכל).
  • 52 עד 54 מעלות (125 עד 130 פרנהייט) הוא טווח ההוצאה של המקור מהמחבת, לפני שהבשר נפרס ומוחזר לרוטב. התווית "מדיום רייר" היא שורת הטבלה של האתר שהמספרים האלה שייכים לה (הוצאה 52). המקור אינו נותן מספר סופי.
  • הגשה על אטריות ביצים היא הנחיית המקור, בלי כמות.

מקורות

  1. S3000 America's Test Kitchen, Beef Stroganoff (4 מתוך 5, 74 דירוגים, פתוח) americastestkitchen.com נקרא בטקסט מלא 11.10.2026, כולל Before You Begin ו Why This Recipe Works. כל המרכיבים והשלבים מהמקור, מומרים ליחידות מטריות

העמוד עדיין לא עבר אימות מקצועי מלא.

פנייה לבא לי בשר

אתם כותבים, אורן קורא.

  1. שלום. על מה תרצו לכתוב?
  2. סוג הפנייה